减肥沙龙论坛的网友，真是个热心MM！之前她就发过一套瑜珈动画贴，这次又发来了第二套，之后还有第三套。对于一些不爱看文字讲解的MM，可真算是好东东了……网友说，希望她的帖子能带你进入瑜珈的世界，爱上减肥沙龙，爱上瑜珈!

第一式：祈祷式	第二式：展臂式	第三式：前屈式

第四式：骑马式	第五式：山岳式	第六式：八体投地式